生煎包
家常菜 ⚡ 快手菜🍜 主食

生煎包

生煎包是上海传统小吃,底部煎至金黄酥脆,顶部松软,咬开有鲜美的汤汁溢出。以猪肉馅为主,皮薄馅大,底部香脆,是上海早点四大金刚之一。正宗生煎褶子朝上,吸满汤汁的底部是精华所在。

难度 高级 烹饪 90分钟 份量 4人份 热量 280千卡

制作步骤

1

面粉加酵母和温水揉成面团,盖上湿布醒发1小时至两倍大;皮冻切碎备用。

2

猪肉糜加葱姜水、生抽、蚝油、香油、白糖、盐顺时针搅拌,分次加入皮冻碎拌匀成馅。

3

面团揉匀排气,分成小剂子,擀成中间厚边缘薄的圆皮,包入馅料捏出褶子。

4

平底锅刷油,将生煎包褶子朝下码入锅中,小火煎至底部微黄。

5

加入清水至包子1/3处,盖盖中火焖煮,水干后撒葱花、白芝麻,再煎1分钟至底部金黄酥脆即可。

💡 烹饪技巧

成功关键要点



  • 半发面:用半发面(部分发酵),底部酥脆,上部松软

  • 肉馅多汁:五花肉末加皮冻或葱姜水,顺时针搅拌上劲

  • 先煎后焖:平底锅倒油,包子褶朝下,煎至底部金黄,加水焖煮

  • 撒料增香:水快收干时撒芝麻和葱花,香气扑鼻

  • 底脆馅嫩:最后大火收干水分,底部金黄酥脆,肉馅鲜嫩多汁

⚠️ 常见误区

常见错误与避坑技巧



  • 皮太厚/太薄:生煎包皮要比小笼包厚一点,太薄容易破,太厚不好吃

  • 底不脆:要先煎底部,再加水中火焖,最后大火收干,底部才脆

  • 煎糊了:火不能太大,要中小火,否则底部糊了里面还不熟

  • 水加太少/太多:水加到包子的1/3高度,太少不熟,太多底不脆

  • 撒芝麻葱花太晚:要在水快收干的时候撒,早了芝麻不香晚了撒不上

🔄 食材替代

食材替代方案



  • 五花肉:可用猪肉、牛肉、鸡肉替代

  • 中筋面粉:可用高筋面粉替代

  • 芝麻:可用黑芝麻、白芝麻,或省略

  • 葱花:可用小葱、香菜替代

  • 生抽:可用味极鲜、海鲜酱油替代