虎皮青椒

虎皮青椒

虎皮青椒是川菜经典小菜,选用大个的青椒,煎至表皮起皱形成虎皮状,再淋上调味汁。成品表皮焦香,内里软嫩,咸鲜微酸带辣,开胃下饭。虽然是道小菜,但味道极具冲击力,是很多人的心头好。

难度 简单 烹饪 15分钟 份量 2人份 热量 120千卡

制作步骤

1

青椒处理:选择大个的薄皮青椒,洗净去蒂,去掉里面的籽和白膜。注意不要把青椒弄破,保持完整形状。怕辣的可以把里面的白膜和籽都去干净,那是辣椒最辣的部分。蒜切末备用。

2

煎制青椒:平底锅烧热,放少许油,放入整只青椒,中小火慢慢煎制。一面煎出焦斑后翻面,继续煎另一面,直到青椒全身都有焦黑斑纹,并且青椒变软。这道菜的关键就是煎出虎皮纹,要有耐心慢慢煎。

3

调制酱汁:煎青椒的同时调个碗汁。取一小碗,放入蒜末、生抽、陈醋、白糖、少许盐,加入2勺清水调匀。喜欢豆豉味道的可以加点切碎的豆豉。碗汁可以尝一下,酸甜咸的比例根据个人口味调整。

4

入味出锅:青椒煎好后,倒入调好的碗汁,大火快速翻炒,让酱汁均匀地裹在青椒上。汤汁收至浓稠后即可出锅。不要炒太久,否则青椒会太软塌。虎皮青椒要带一点汤汁才好吃。

5

装盘后静置2分钟让青椒充分吸收酱汁,此时虎皮纹理更加明显,口感外焦里嫩、酱香四溢。

💡 烹饪技巧

成功要点:选薄皮青椒、小火慢煎出虎皮、蒜要多放、醋香要足、带点汤汁。

⚠️ 常见误区

常见问题:煎不出虎皮纹、青椒太辣、炒太软、不入味。

解决方法:中小火慢煎、去籽去白膜、煎软即可不要炒太久、可以撕成块更入味。

🔄 食材替代

青椒可用尖椒、线椒替代。陈醋可用香醋、米醋替代。可以塞肉馅做成酿青椒。